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L’équipe de Rupella CrossFit à La Rochelle

Rupella Crossfit : devenez une meilleure version de vous-même !

Créée en 2016 par des passionnés, Rupella Crossfit est une salle de 200m² qui a pour but de rassembler les pratiquants autour d'une même passion : le Crossfit.

Salle de sport Crossfit à La Rochelle  

Adaptable et accessible à tous les niveaux et tous les âges

Efficace et motivant

Séances d’1h coachée toute la journée, à 12 personnes max et différentes chaque jour

Abonnement sans engagement

Accompagnement diététique

Coachs diplômés d’état et expérimentés !

Nos coachs professionnels et expérimentés vous accompagnent lors de votre programme de remise en forme et pour toute préparation à un concours.

Reprenez votre corps en main et retrouvez votre vitalité !

Du lundi au vendredi : de 8h30 à 21h30
Samedi : de 9h00 à 15h00
Dimanche: de 10h00 à 13h00

Un accompagnement personnalisé et une ambiance de partage dans votre salle de sport crossfit à La Rochelle  !

Tous les entrainements CrossFit sont animés par un ou plusieurs coachs certifiés pour l’utilisation des méthodes CrossFit. 

Vous pouvez compter sur l’encouragement et la solidarité de toute la communauté CrossFit !

Le centre Rupella Crossfit est ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 21h30, le samedi de 9h à 15h et le dimanche de 10h à 13h.

Pour bien profiter de votre séance de Crossfit, un parking de proximité est à votre disposition.

Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à contacter votre salle de sport Crossfit à la Rochelle.

 

     

Découvrez vos coachs sportifs diplômés d’état !

C'est depuis 2016 que votre salle de sport à La Rochelle vous ouvre ses portes et vous propose ses services pour un accompagnement personnalisée.

Composée de professionnels compétants et passionnés, notre équipe de Rupella CrossFit partage avec vous ses connaissances pour le Crossfit !

Attentifs et à l'écoute de vos besoins, vos coachs en crossfit à La Rochelle vous proposent des plannings et des entraînements sur-mesure. Pour un apprentissage et une amélioration de technique pas à pas selon votre rythme.

N'hésitez pas à vous inscrire et à profiter des services et de l'équipe de votre salle : Rupella CrossFit à La Rochelle.

Thomas Picard

Benjamin Levy

Head Coach

Coach principal

 

Head coach et propriétaire Thomas Picard

Head coach et propriétaire Thomas Picard a été un joueur de handball pendant 20 ans avec un meilleur niveau Nationale 2. Il a participé à quelques compétitions de force athlétique et d'haltérophilie.Fitness coach depuis 2007, CrossFit Trainer depuis 2014, CrossFit Level 1 et Level 2 Trainer, il détient également CrossFit Gymnastic Certification et CrossFit Aerobic Capacity Certification.

Athlète Teams Xenios USA et FitAid et participant au séminaire Weightlifting de Klokov, il a eu 4 qualifications à des finales de Throwdown (Belgian et German en 2015, Italian et French en 2016).

Nos Partenaires
Du lundi au vendredi : de 8h30 à 21h30
Samedi : de 9h00 à 15h00
Dimanche: de 10h00 à 13h00